Para el ojo atento, casi podría parecer que Badia di Pomaio se creó específicamente pensando en el Yoga y la meditación.
Acunado amorosamente por el bosque, rodeado por la paz de la montaña y por muros que aún conservan la energía del monasterio, este lugar te abrirá nuevos caminos hacia un verdadero equilibrio de cuerpo, mente y alma. Los armoniosos sonidos de la naturaleza agudizarán tus sentidos durante la meditación y el aire limpio y fresco estimulará tu cuerpo y despejará tu mente.
Ofrecemos distintas opciones de clases -Hatha, Vinyasa, Yoga para embarazadas y Relajación- y las clases se estilan según la necesidad de cada invitado o grupo de invitados. Son adecuadas como introducción para principiantes, pero también pretenden mejorar la comprensión y los conocimientos de los más experimentados.
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